제 11장 심상치료 새마음작업 메뉴얼(심상 치료와 본질 교재 434쪽 ~ 435쪽 중에서 옮김 )

108) 어떤이가 어떤 단계에 있거나 공부를 하고 있다고 해서 그 사람이 곧 그 수준의 치유된 마음을 갖고 있다고 해석하지 않는다는 것.

109) 높은 수준의 치유된 마음은 마음공부 1단계 + 마음공부 2단계 + 마음공부 3단계 등이 모두 채워져 있을 때 가능하게 된다는 것.

110) 심상치료에서 의미하는 상담이란 평소 내가 알고 있는 나(자아)와 내가 아직 모르는 나를 통합적으로 찾고 발견하는 작업을 통하여 모든 자신 문제를 해결하고 궁극적으로 이상적인 자아실현을 하게 된다는 것.

111)심상치료에서 말하는 '마음 문제점'이란 1. 마음 그 자체, 2. 마음 그 자체에서 오는 모든 심리적, 정신적 힘듦과 어려움. 3. 그 마음을 스스로 이해하고 파악하는 사고 및 판단 그리고 4. 이 사고 및 판단에서 발생되는 모든 심리적 어려움과 정신적 고통이라는 것.

115) 심상치료는 결국 사고방식 감정, 행동, 대처방식, 방어기제의 유형 등을 다루는 것.

116) 우리의 문제란 자신 문제의 본질과 자신 문제의 결정적인 원인 마음이라는 것.

                                                                                            ----- 이상은 교재 내용  ------

요즘은 심상치료와 본질 책을 보면서 나의 치유에 대한 마음을 분석해보고, 나의 마음을 체험해 봅니다.

생활에서 내가 체험하는 것이 모두 115번이라는 것을 느끼면서 내가 변한다는 것, 내가 치유된다는 것은 결국 나의 모습 그자체이면서

내가 자아실현의 경지에 이르기 위해서는 이들을 초월하여서 내가 자유롭고, 걸림이 없는 사람이 되는 것이라는 마음이 듭니다.

오늘도 나는 삶의 현장에서 수많은 사람들을 만나면서 나를 만나는 과정을 겪을 것입니다.