답답함, 피해의식, 두려움이 있습니다.

나의 문제는 미래에 대한 걱정, 대학원 진로 문제, 대학원에 가는데 필요한 돈 문제, 

미래의 어떤 방향과 진로로 가야 하는지 하는 문제, 내적 혼란, 고민, 갈등, 

손해보고 싶지 않은 마음, 착하게 살아야 한다는 생각, 마음 등입니다.

난 그 동안 스스로를 잘못 다루었고, 내 자신을 함부로 다루었고,

내 외모도 함부로 다루어 망가지게 하는 등 왜곡된 자아상을 갖고 살아왔습니다.

오늘 심상치료로 좀 더 내 내면과 이들의 원인을 들어가보니

답답함, 피해의식, 두려움, 문제를 회피하고자 하는 성향, 피곤함, 안절부절못함, 

무언가 불편함, 자신이 올바르게 싸워야 할 때 싸우지 못함,

올바름을 위해 싸워야 할 때 맞서지 못함, 의연하게 대처해야 할 때 대처하지 못함,

오히려 회피하고 묵묵히 처신하는 마음 등의 내용들이 밝혀졌습니다.

이를 더 심층적인 내 내면세계에 들어가보면 

내가 주장하거나 대처해야 할 때 혼날까 하는 마음, 

나도 잘할 수 있는데 하지 못하고 기를 펴지 못하고, 

어정쩡한 상태로 처신하게 되는 마음 등의 내용들이 밝혀졌습니다.

다음 상담에서 오늘 밝혀진 내용들이 어떻게 변화하고 치유로 가는지 기대합니다.