마음의 순기능, 역기능, 새 기능, 혼합 기능의 개념[1]

인간은 자신의 삶과 환경에서 자기가 원하는 대로 생각하고, 느끼고, 행동하며 살아가는 과정을 밟는다. 이 과정에서 자연스럽게 자신의 마음을 형성하는데, 이런 마음을 순기능 마음이라 할 수 있다. 순기능 마음은 자연의 이치와 섭리에 잘 부합된 무난한 마음으로 이해할 수 있으며, 많은 사람이 자신의 생을 살면서 형성하는 마음을 말한다. 순기능 마음은 인간은 흔히 우리의 일반적 의미의 마음을 말한다.

순기능 마음은 크게 ① 강한 순기능 마음, ② 보통의 순기능 마음, ③ 미약한 순기능 마음으로 분류하여 이해할 수 있다.

마음은 세월이 흐르면서 질적, 양적으로 확장하고 계속 발달하는 속성을 갖고 있는데, 순기능 마음도 세월이 흐르면서 자연히 확장되고 계속 발달하는 마음이다.

역기능 마음은 곧 인간이 원래 태어나서 자기가 처한 환경에 순응하고, 적응하고, 자기 명대로 사는 규칙과 순리로 사는 것보다 더 나쁜 상태로 살아갈 때 형성되는 마음을 말한다.

역기능 마음은 자신의 정신건강에 해가 되는 마음이며, 비정상적인 마음을 말한다.

이 마음 역시 세월이 흐르면서 질적, 양적으로 계속 확장되고 발달하는 속성이다.

옛날에는 소수의 사람이 역기능 마음을 갖고 있었으나. 오늘날에는 대폭 증가하고 있다. 역기능 마음은 곧 상담에서 다루는 내담자의 심리적 ․ 정신적 문제 및 마음 문제점을 의미한다.

새 기능 마음은 인간이 태어나 자기가 처한 환경에서 자연스럽게 사는 운명보다 더 좋은 삶의 방향으로 살아갈 때 형성되는 마음을 말한다. 새 기능 마음은 치유 기능적인 마음이라 말하며, 이 마음은 자신이 처한 나쁜 환경과 힘든 운명에 연연하지 않고, 자신의 문제 극복, 새로운 삶과 가치관, 사회적 성공 및 정신적 성공을 지향하는 마음을 말한다. 이 마음 역시 세월이 흐르면서 질적, 양적으로 계속 화장되고 발달하는 속성이 있으며, 생산적으로 성장하는 마음을 말한다. 새 기능 마음은 오늘날 많은 사람이 원하는 이상적인 마음이다. 새 기능 마음은 곧 심리상담과 심리치료에서 다루는 치유적 기능의 마음을 의미한다.

(심상치료 이론과 실제, 134쪽, 2008)

우울증, 공황장애, 강박증, 공황장애, 불면증, 외상 후 스트레스, 부부상담, 알콜중독, 가족문제, 자신감 결여, 휴대폰 중독, 가족문제, 타인의식, 스트레스, 불안증, 부부갈등, 이혼, 자녀문제, 성격장애 등을 영원한 극복, 해결하고 완전한 치유와 힐링을 위하여 끝까지 노력하는 최범식 올림 2020년 9월 25일

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