이혼에 관한 심리학과 심상치료

<이혼위기,이혼갈등, 이혼 후 재혼 고민 등의 올바른 대처방법>

https://youtu.be/9s6XAi-UkCo

이혼을 하면 흔히 3가지가 깨진다고 합니다.

1 내 가정이 깨지고,

2 내 사랑이 깨지고,

3 내 마음이 깨지고,

저는 현실적인 측면에서 보면, 이혼은 곧 이혼 위기, 이혼 갈등, 이혼 에 대한 깊은 고민과 방황, 이혼에 대한 다양한 심리적, 정신적 문제, 이혼에 대한 자녀문제, 이혼에 따른 법적문제, 이혼 후 생격문제, 경제문제, 이혼 후 자녀문제, 재혼문제, 이혼 후 노후문제 등으로 정의할 수있겠습니다.

이혼은 개인에 따라 재산과 돈이 깨지지만 반대로 이혼으로 돈을 버는 경우도 있습니다. 예컨대, 자신은 돈이 별로 없는데 이혼 배우자가 재산이 많거나 재벌인 경우 등이죠.

또 이혼은 개인에 따라 심리적.정신적 해방감, 즉 고통스런 배우자의 구속 에서 벗어나는 해방감을 가질 수 있지만, 개인에 따라서 서로 믿고 의지하면서 살 인생의 동지나 든든한 정신적 울타리를 상실하고 정신적 방황과 무력하게 살 수도있습니다.

또 이혼은 개인에 따라 마음에 큰 상처와 트라우마가 될 수있고, 반대로 개인에 따라 오히려 마음의 안정감, 심신의 평안, 만성적 스트레스에서의 힐링과 회복 등을 가질 수 있습니다.

또 이혼은 개인에 따라 자신이 앞으로 잘 살아야 할 미래가 시작되기도 하지만, 개인에 따라 미래가 보장 되지않고 미래보장이 오히려 막막 하고 암담하게 될 수 있습니다.

또한 개인에 따라 이혼은 생활의 안정감이 깨지고 홀애비나 과부 신세로 마음이 정처없이 살아야 하지만, 개인에 따라 생활 안정을 되찾고 이에 혼자 사는것을 즐기며 살 수도 있습니다.

역시 개인에 따라 이혼은 생활대책이 깨져 힘들고 막막해지나, 이혼은 개인에 따라 오히려 생활대책이 안정적이고 속편히 살수있게 될 수있습니다.

사별은 이혼과 비교해서 몇가지 문제점과 후유증 등이 다른데, 오늘은 이혼 위주로 말씀드려보겠습니다.

이혼은 어떤 개인이든 다음의 11가지의 핵심 이혼 주제를 현실적으로 직면해야한다고 말하고 싶습니다.

1 내 가정

2 내 사랑

3 내 앞날

4 내ㅈ돈

5 내 생활 대책

6 내 이혼 법적 문제

7 내 재산 문제

8 내 자녀문제

9 나의 진정한 새로운 사랑의 회복

10 내 재혼 문제

11 내 노후대책 문제 등

이혼은 결론적으로 크게, 첫째, 이혼의 법적 문제와 둘째, 이혼의 심리적 문제로 이해할 수 있을 것 같습니다.

이혼의 법적문제란 이혼을 법으로 처리하고 수습해야 하는 모든 일을 말하고, 이혼의 심리적 문제란 곧 이혼으로 수반되는 모든 심리적, 정신적 문제와 이에 따른 고통과 갈등, 성격 변화, 좌절, 화, 분노, 의욕상실 ,우울, 정서 불안 등의 문제 등을 말 합니다. 예컨데, 내 새로운 가정 회복,

내 새로운 사랑의 회복, 나의 외로움 극복, 나의 고독감, 내 마음의 불안정 함, 나의 재혼의 두려움,내 미래의 걱정.내 노후 대착 등 이 바로 내 자신 의 심리적 회복 문제라 말할 수 있겠습니다.

자신의 심리적 회복 문제 중 가장 핵심주제는 아마도 다시 결합을 하면 (재혼), 가정이 다시 깨지지 않을까 하는 두려움과 자신감 없음이라고 말하고 싶습니다.

이러한 심리적,정신적 문제의 해결을 위하여 이혼문제를 정확히 분석해서 알려주는 심상치료도 소개하고 싶습니다. 오늘은 이혼 고민, 이혼 갈등, 이혼 위기, 이혼 후유증 문제 등을 잘 대처하고 해결하기 위하여 몇자 적어봤습니다.

여러분 오늘도 모두 좋은 하루되세요 ^^

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