심상의 기본 이해

심상은 우리의 가장 기본적이고 필수적인 정신활동이며, 삶과 일상생활에서 피할 수 없는 매우 중요한 정신활동의 소산물이다(Korn & Johnson, 1983; McCaffery, 1979). 예컨대, 사람들이 눈을 감고 있으면, 생각과 이미지가 마음에 나타난다. 우리는 마음으로 과거에 있었던 사건이나 기억을 떠올리거나, 미래의 상황을 상상할 수 있으며, 어떤 사건이나 경험의 모습 등을 시간과 공간의 한계를 초월하여, 생생하게 그릴 수 있다. 우리는 심지어 우주여행을 할 수 있으며, 만물이 탄생한 빅뱅의 시대까지 날아갈 수도 있는데, 이것 모두는 디 우리가 소유하고 있는 심상의 덕인 것이다.

상담 및 임상 분야에서는 심상현상을 어떠한 속성과 성질로 이해해야 하며, 어떤 개념으로 정의해야 하는지 등이 매우 중요한데, 이들에 관한 연구가 현재로는 아직 충분하지 않은 실정이다. 심상치료에서 이해하는 심상은 흔히 우리가 알고 있는 ‘이미지’ 나 ‘심상’과는 다른 의미와 성질을 갖고 있다. 즉 심상치료에서 이해하는 심상현상은 모든 인간의 포괄적인 정신활동을 대변하는 현상을 말한다.

심상은 크게 일반적 의미의 심상, 심상현상, 유도 심상(Guided Imagery), 유도 주제 심상 체험(Guided Mental Thematic Imagery), 유도 시각심상 체험(Guided Mental Visual Imagery)의 개념들로 이해할 수 있다.

여기서 말하는 상담 및 심리치료란 인간의 정신건강을 위하여, 인간의 모든 심리적, 정신적 문제 해결을 위하여 연구 개발하는 모든 상담, 심리상담, 심리치료, 정신치료와 모든 심리치료기법 들 예 정신분석학, 분석심리학, 아들러 개인 심리학, 게슈탈트 치료, 인지치료, 행동치료, 미술치료, 가족상담, 정신과 치료, 약물치료, 최면술, 명상, 이완법, 그리고 종교적 수행 예 기독교 심리상담, 천주교 심리상담, 그리고 불교 수행법, 요가, 참선, 심리학강의,가족상담,청소년상담,철학세미나,상담심리학회, 임상심리학회, 상담심리입문, 가족 상담 심리학회, 목회상담심리학회,