제목 [기본] 강박증에서 완전히 벗어나는 방법 등록일 2018.08.23 15:20
글쓴이 최범식 조회 638
  
    강박증에서 완전히 벗어나는 방법


  강박증 우울증 불안증 불면증 등은 그 자체가 하나씩 하나의 병이 아니라 우리 마음과 내면 안에 어떤 힘듦 고통 답답함이 있는데 이것들의 실세가 외적으로 드러난 여러 증상들 중 하나라는 점입니다.
  평소 어떤 힘듦 고통 답답함 등이 있다라는 뚯은  곧 내 내면과 마음 안에 어떤 나쁜 부정적인 세력이 있다라는 뜻입니다. 즉 강박증 불안증 우울증 불면증 등은 그 자체가 하나씩의 고유한 병이 아니라 우리의 마음과 내면세계, 우리 정신세계 안에 어떤 나쁜 세력이 있는데. 이 나쁜세력 때문에 외적으로 드러난 증상들이라는 점입니다. 다시 밀해 강박증 우울증 불면증 등은 각각 하나의 병이라기 보다 각 개인이 갖고 있는 마음 안의 나쁜 세력의 증상 중 하나를 말합니다. 즉 강박증 우울증 불면증 등은 개인이 실제로 어떤 결정적인 문제가 있는데 이 문제가 겉으로만 일부분 증상을 띄우며 나타나고 있는 문제를 말합니다
그러나 현실로는 개인은 자신의 마음 깊이 있는 자기 실제문제(나쁜 세력)가 좀처럼 쉽게 밝혀지지 않으니 평소 답답함고 심적 고통 등으로 시달리는데 이것이 곧 강박증, 유울증, 불안증 또는 공황장애를 말합니다 

 그러면 어떻게 하면 강박증에서 벗어날 수 있을까요?

강박증 우울증 불안증 등을 완전히 해결되고 벗어나려면 이것들을 조종하는 우리 정신과 마음 안에 있는 그  나쁜 세력들을 밝혀 내고 그것을 완전히 없애야 비로소 완치 수준의 해결이 되는 것입니다. 이런 증상들은 오늘날  많은사람들이 곆고 있는데 실은 이를 일반화된 문재라고 말할 수 없습니다  그 이유는 강박증이래도 이 문제는 각 개인에 따라 증상이 너무 다르고 독특성이 있기 때문입니다.
우리의 마음과 정신 안에 있는 나쁜 세력이란 이전에는 악령, 귀신, 신들림, 미친 사람 등으로 불리웠던 시절이 있었습니다. 그러나 오늘날 심리학적면으로는 나쁜 마음, 부정적인 마음, 부정적 사고방식, 부정적 정서, 행동, 부정적인 신념, 환상 등으로 이해하며  역동심리학적으로는 무의식 세계, 내면세계의 갈등과 불균형적 구조, 발달장애 등으로 불리우고 있으며, 종교적인 측면에서는 마음, 영혼 심령, 부정적인 영혼 등으로 이해하고 있습니다. 우리의 마음과 정신 안에 있는 나쁜 세력을 어떤 개념으로 이해하든 상관없이 오늘날에도 이 실체를  올바로 밝히고 이 것들을 해결해야하는것이 정신건강 분야에서는 다시금 가장 큰 주제가 되고 있습니다


  그러면 실제로 어떻게 하면 강박증에서 완전히 벗어날 수 있을까요?

 강박증 우울증 불면증 등을 완전히 벗어나길 위해서는 반드시 각 개인이 아린시절뷰터 이러한 증상들을 갖게 되는 개별적이고 게인의 고유한 원인과 환걍 등을 정확히 밝히고 이를 해결해주어야 가능합니다
 즉 우리의 마음과 정신 안에 있는 나쁜 세력은 원래 우리의 어린 시절부터 잘못된 습관, 잘못된 마음, 잘못된 생각, 잘못된 성격, 부정적인 마음, 부정적인 정신세계, 잘못된 세상관 등으로 향성된 것들입니다. 그래서 강박증, 우울증, 불안증 등을 진정으로 해결하기 위해서는 이 나쁜 세력을 없애야 합니다.  이 나쁜 세력을 아주 많이 없어야 합니다. 이 나쁜 세력을 완전히 없애야 합니다.
그러나 이 나쁜 세력을 없애는 것은 말처럼 쉽지 않습니다. 그래서 이를 가장 과학적으로 효과적으로 해결할 수 있는 방법을 연구개발하여 이 치료기법을 소개하는 것이 바로 심상치료입니다.